33 Rue des Cordeliers, 02200 Soissons
 
Disponible de 10h à 19h
 
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Jean michel Covet
Hypnopraticien à Soissons

Arrêt du tabac par l'hypnose

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Comment vous pouvez arrêter de fumer sans aucune sensation de manque, sans aucun stress et sans prendre de poids !

Depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes qui viennent me voir à arrêter de fumer. Et si ma méthode a marché pour toutes ces personnes alors elle peut marcher pour vous. 

Pourquoi vous n'arrivez pas à arrêter ?

Alors souvenez-vous. 
Vous avez déjà essayé d'arrêter plusieurs fois.

Et à chaque fois, vous vous disiez que cette fois ci c'était la bonne et que vous alliez y arriver. Puis vous avez senti le manque et vous avez été obsédé par la cigarette. Vous êtes peut-être devenu irritable avec votre entourage. Voir des fumeurs autour de vous vous donnait encore plus envie de fumer. Alors vous avez mis des patchs ou mâché des chewing-gum à la Nicotine mais à part mettre un insecticide dans votre corps, cela n'a pas enlevé votre envie de fumer et votre obsession de la cigarette. 

Vous avez peur !

D'ailleurs si vous y réfléchissez un instant, c'est surprenant. Vous aviez d'énormes quantités de nicotine dans votre corps et pourtant vous aviez quand même envie de fumer. Les médicaments n'ont pas fonctionné ou alors par intermittence. Et vous avez subi les effets secondaires négatifs. Maux de tête, nausées, troubles digestifs et j'en passe. Alors vous avez repris une cigarette en vous sentant coupable de ne pas avoir de volonté suffisante pour y arriver.

Aujourd'hui même si vous connaissez toutes les raisons logiques pour lesquelles vous devriez arrêter de fumer, vous avez peur...

Peur de devoir renoncer à votre béquille ou à votre plaisir, peur de ne plus profiter de la vie et de ne plus pouvoir faire face au stress..Peur de prendre du poids...peur de ne jamais réussir à vous libérer de la sensation d'être en manque. Toutes ces peurs ne sont que des exemples d'une peur plus grande. Vous avez tout simplement peur que cela soit difficile et douloureux. 

Si cela vous est arrivé et que malgré tous vos efforts, vous n'avez pas réussi à arrêter de fumer, je voudrais simplement vous dire que ce n'est pas de votre faute
On est bien d'accord que c'est en traitant la bonne cause que vous pouvez résoudre un problème. Si votre voiture est en panne d'essence, ce n'est pas en changeant les pneus que vous allez la faire repartir. 

On vous cache la vérité !

Le fait est que l'on vous cache la vérité sur la cigarette et vous n'avez pas encore réussi à arrêter de fumer parce que vous avez traité la mauvaise cause de votre dépendance. Voici le secret pas très avouable de l'industrie pharmaceutique qui leur fait gagner des millions d'euros sur votre dos et sur votre santé. La principale raison qui vous pousse à fumer ce n'est pas la dépendance physique...c'est la dépendance psychologique

Avec ces techniques de substitution, on vient remplacer de la nicotine par de la nicotine.

D'ailleurs il est assez surprenant que la nicotine de chez votre buraliste vous tue et que celle vendue chez le pharmacien vous guérisse.

Et réfléchissez à toutes ces situations qui vous poussent à consommer plus que d'habitude, parce que vous savez que vos émotions jouent sur votre consommation de cigarette...
Sinon il suffirait de mettre un patch et vous n'auriez plus aucune envie de fumer. 
Mais la réalité c'est que vous avez envie de fumer même quand vous mettez des patchs. 

Les vraies raisons pour lesquelles vous fumez !

Votre dépendance à la cigarette est une dépendance psychologique très puissante parce qu'elle est située au plus profond de votre esprit, c'est à dire dans votre inconscient. 

Vous fumez principalement pour 2 raisons:

  • Par habitude: avec une tasse de café, après le repas, avec des amis, en conduisant...
  • Pour gérer vos émotions dans certains contextes. Vous fumez quand vous êtes stressé ou quand vous vous sentez seul. 


Vos habitudes et vos émotions font partie de votre inconscient, c'est à dire que vous ne pouvez pas les contrôler facilement et de façon durable juste avec votre volonté. Sinon vous auriez déjà arrêter de fumer. 

C'est ce qui explique le conflit intérieur que vous vivez. Avec votre conscient, vous voulez arrêter de fumer...mais votre inconscient lui vous pousse à vous en allumer une. C'est cette bataille intérieure entre ces 2 parties de votre esprit que vous ressentez comme un manque. Parce que , ce qui se passe dans votre tête affecte votre corps. 

Prenez un exemple: vous apprenez une mauvaise nouvelle par téléphone, vous allez ressentir physiquement un mal être ou une douleur. Vous vous sentez mal physiquement même si c'est dû à quelque chose de psychologique.

La meilleure façon d'arrêter de fumer ce n'est pas de vous empêcher de fumer mais plutôt de résoudre votre conflit intérieur pour changer votre façon de penser.


Et le meilleur moyen pour reprogrammer votre inconscient et résoudre votre conflit intérieur, c'est l'hypnose. 

Maintenant, faites jouer votre imagination.

Imaginez que vous vous réveillez un matin et que vous êtes non fumeur.

Respiration profonde, vous vous sentez bien, vous vous sentez plus jeune, vous avez plus d'énergie, quand les gens fument autour de vous cela ne vous fait rien...vous avez plus d'argent à dépenser pour des choses qui vous font vraiment plaisir à vous et vos proches.

Vous êtes libre parce que vous avez repris le contrôle de votre vie. 

Tout cela n'est pas un rêve. C'est possible grâce à la méthode que je vous propose de suivre en venant me voir .

La méthode

Je suis hypnothérapeute spécialisé dans l'arrêt du tabac. Plusieurs dizaines de fumeurs ont déjà arrêté de fumer grâce à ma méthode. 

Dès la première séance vous pourrez déjà constater à quel point votre relation à la cigarette aura changé et comment votre état d’esprit va se modifier. Alors, cette méthode est vraiment efficace, il y a cependant un point sur lequel j’attire votre attention : L’hypnose n’est pas une baguette magique et vous devez réellement avoir envie de retrouver votre liberté et votre niveau de motivation doit être réel. 

Si aujourdhui vous ne faites rien, vous connaissez ce que ça vous coûter.

Vous connaissez les coûts pour votre santé bien sûr. 
Et dans un an, c’est encore 2880€ qui seront partis en fumée et plus de 14000 euros dans 5 ans. 
Et vous savez très bien que si vous faites les mêmes choses et choisissez les mêmes méthodes vous aurez les mêmes résultats, ou alors vous pouvez décider de choisir une nouvelle méthode qui a marché pour beaucoup de mes clients et il n’y a aucune raison que cela ne fonctionne pas pour vous. 

PRENEZ RDV et enfin retrouvez votre liberté !

Tarif et durée

Deux séances :
séance 1 : 2h30 - 120€
séance 2 : 1h30 - 70€
soit un investissement d'à peine 1 mois de consommation tabagique

Déroulement de la séance

Concrètement, la méthode complète que je propose allie des techniques de PNL, d’hypnose et de libérations émotionnelles

Au cours du premier RDV, nous aurons un entretien qui va vous permettre de comprendre vos peurs et vos craintes à l’idée d’arrêter de fumer et qui va vous permettre de comprendre comment vous avez été manipulé. Cet entretien se termine par une première séance d’hypnose préparatoire. 

Entre les 2 RDV, vous devrez lire une brochure informative, réaliser quelques exercices de visualisation qui vont vous permettre de vous projeter sur tout le bonheur que va vous procurer votre liberté retrouvée pour sortir de cette petite phrase qui tourne en boucle dans votre tête “ J’ai déjà tout essayé et rien n’a marché”.

Vous aurez également accès à l’interview du Dc K. Médecin tabacologue à Lyon et auteur de “Mon doudou tabac” 

Lors de notre 2eme RDV vous couperez vos liens affectifs grâce à la technique des Petits Bonhommes Allumettes et vous aurez accès à la seconde séance d’hypnose et c’est à partir de ce moment que vous serez devenu non fumeur. 

Comme vous pouvez vous en rendez compte ce programme est complet et c’est pour cela que 95% des personnes qui le suivent, arrêtent définitivement de fumer.

Dès la première séance vous pourrez remarquer un détachement vis à vis de la cigarette.

Je vous rappelle que vous devez réellement avoir envie d’arrêter de fumer.

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